Tag Beauty Care

ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ও লাবণ্য ফেরাতে ভেষজ উপায়

গত কয়েক দিনের কড়া রোদ আর তীব্র গরমে অনেকের ত্বকেরই উজ্জ্বলতা কমে গিয়ে নিষ্প্রাণ হয়ে গেছে। এজন্য আপনার হারানো উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে আজ থাকলো কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস্‌। ১. এক চা চামচ মধুর সাথে দুইফোটা লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। ২. পাকা কলা ভালভাবে পেস্ট করে ত্বকে লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। ৩. আঙুর ও কমলার রস মিশিয়ে হালকা ভাবে ১০ মিনিট ম্যাসাজ করুন। ৪. তিলের তেল ও লেবুর রস মিশিয়ে রাতের বেলা মুখে লাগিয়ে সকালবেলা ধুয়ে ফেলুন। ৫. ত্বক সুন্দর ও সুস্থ্য রাখতে প্রচুর পরিমান...

See details.

কখন কাটি কেশ

চুলের আগা ফাটা, আগা সরু হয়ে যাওয়ার সমস্যা কমবেশি সবারই হয়। তাই বলে স্টাইলিশ কাট দেয়া তো বন্ধ থাকবে না। আর এ ধরনের সমস্যা বেশি দেখা যায় লেয়ার, ভলিউম লেয়ার, স্টেপ ও ব্যাংগস কাট করানো হলে। আবার রিবন্ডিং করা চুলে অনেক সময় আগা দুই ভাগ হয়ে যায়। চুলে ট্রিম করে, অর্থাৎ, আগা ছেঁটে এসব সমস্যা দূর করা সম্ভব। অনেকেই মনে করেন, ট্রিম মানে হয়তো আবার কাটা, কিংবা এক-দুই ইঞ্চি কেটে ফেলা। বিষয়টি তা নয়। সামান্য আগা ছাঁটাই হচ্ছে ট্রিম। বিউটি পার্লারে গিয়ে আপনি কতটুকু চুল ছাঁটতে চান, তা...

See details.

রূপচর্চায় টমেটো

টমেটো কেটে মুখে ও ঘাড়ে লাগান। ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। শুষ্ক সময়ে ত্বক আদ্র রাখতে এই পদ্ধতি খুবই কাজে দেয়। ফাইবারের পাশাপাশি টমেটোতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন। প্রতিদিন কোনো না কোনো কাজে বাইরে বের হতে হয়। গাড়ির ধোয়া, রাস্তার বালু, বায়ুদূষণ সঙ্গে রয়েছে সূর্যের আট্রাভায়োলেট রশ্মি। বেশিরভাগ সময় এসব থেকে ত্বকের স্বাস্থ্য খারাপ হয়ে যায়। এই সমস্যা সমাধান করতে পারে টমেটো। হাতের কাছ থাকা পাকা টমেটো কেটে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে অথবা সকালে ঘুম থেকে উঠে হাতে-মুখে ঘষুন। ১০-১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।...

See details.

সুন্দর ত্বকের জন্য যা খাবেন

ত্বক ঠিক রাখতে আমরা আমরা এর উপর কতোই না পরীক্ষা চালাই। নানা প্রসাধনী আর হারবাল প্যাক দিয়ে রূপচর্চা করি সুন্দর ত্বক পাওয়ার ব্রতে। কিন্তু ত্বক যদি ভেতর থেকেই পুষ্টি না পায় তাহলে উপর দিয়ে যতোই চেষ্টা করি তেমন ফল পাওয়া যাবে না। ত্বককে সজীব সুন্দর আর পরিবেশের ক্ষতি থেকে বাঁচাতে অনেক খাবারই আছে যেগুলো ভেতর থেকে আমাদের পুষ্টি যোগায়। আজকে আপনাদের সেইসব পরিচিত কয়েকটি খাবারের কথা বলবো যেগুলো ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়িয়ে আপনাকে সজীব করে তোলে। গাজর    এর মধ্যে রয়েছে বিটা ক্যারোটিন ও লাইকোপিন...

See details.

গলা এবং ঘাড়ের ভাজ দূর করতে

আমরা প্রায় সবাই মুখ এবং ত্বকের যত্ন নিয়ে বেশি গুরুত্ব দিতে গিয়ে গলা, ঘাড় এবং তার আশপাশের জায়গা যত্ন থেকে বাদ পরে যায়। যার ফলে সুন্দর মুখ ও ত্বকের সাথে ভাজ পরা মলিন গলা, যা সত্যিই বেমানান। তাই ভাজ পরা গলায় বয়সের আগেই বুড়ি হওয়ার চাইতে জীবনধারায় কিছু পরিবর্তন আনাই জ্ঞানীর কাজ। আসুন জেনে নিই সেইসব পরিবর্তন যা গলা এবং ঘাড়ে ভাজ পরা থেকে আপনাকে রক্ষা করবে। ১. গলা এবং ঘাড়কে ভাজমুক্ত রাখতে একটু ঘাড়ের ব্যায়াম করা জরুরী। যখনই সময় পাবেন প্রতিদিন গলা এবং ঘাড় একটু টানটান করে আবার ছেড়ে দিন। ২....

See details.

সৌন্দর্যও বাড়ায় ভিটামিন

সৌন্দর্য ধরে রাখা বা বাড়িয়ে তোলার জন্য যে ভিটামিন সাহায্য করে তাকে বলে বিউটি ভিটামিন। স্বাস্থ্য, সৌন্দর্য ও সুস্থতা অনেকটাই নির্ভর করে এসব ভিটামিনের ওপর। কোনগুলো বিউটি ভিটামিন এবং সেগুলো পাওয়ার জন্য কী খেতে হবে জানাচ্ছেন রূপ বিশেষজ্ঞ কানিজ আলমাস খান ভিটামিন 'ই' ভিটামিন 'ই' কোষ সুরক্ষার কাজ করে। ত্বকের ভেতরে-বাইরে জীবাণু আসা-যাওয়ার মাঝখানে দেয়ালের মতো সুরক্ষা দেয়। ত্বক কুঁচকে যাওয়া রোধ করে। ত্বক সজীব ও সতেজ রাখে। ভিটামিন 'ই' অ্যান্টি এজিং ক্রিম হিসেবেও পরিচিত। চুলের জন্যও ভালো। লাল আটার...

See details.

অসাধারণ অ্যালোভেরা

নিজেদের শরীর এবং ত্বকের নানা সমস্যা নিয়ে চিন্তিত প্রায় সকলেই। কেউ হয়তো অনেক মোটা হয়ে যাচ্ছেন, ব্যায়াম করার সময় নেই। কারও বা ত্বকে কালো দাগ, ব্রণ বা শুষ্কতা দূর করার উপায় খুঁজছেন। আর চুলের সমস্যা সবচেয়ে বেশি ৷ কিন্তু জানেন কি,  এসব সমস্যার খুব সহজ সমাধান অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী। এটি একটি প্রাকৃতিক উদ্ভিদ। আপনাদের মুশকিল আসান করতে রইল অ্যালোভেরার কিছু তথ্য৷ • যারা ওজন কমাতে চান, তাদের জন্য বলছি, ওজন কমানোর বিষয়টি নিয়মিত জিম করার ওপর নির্ভর করে মাত্র ১০ শতাংশ। আর বাকি ৯০ শতাংশ...

See details.

চায়ে সৌন্দর্য

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ চায়ের উপকারিতার শেষ নেই। ক্লান্ত চোখ খোলা রাখা থেকে স্বাস্থ্যকর চুল- কোথায় নেই চা! নিচে তেমন কিছু উপকারিতার কথা বলা হলো- ত্বকের আর্দ্রতা রক্ষা : শুষ্ক ত্বকের জন্য আপনার অস্বস্তির সীমা নেই! তার সমাধান দেবে চা। ঠাণ্ডা গ্রিন টি মুখে ছিটিয়ে দিন। সতেজতার সঙ্গে সঙ্গে দূর করবে দাগ। এটি ত্বকে আনে উজ্জ্বলতা। চোখের ফোলাভাব কমায় : ব্যবহৃত টি ব্যাগ ফেলে দেবেন না। টি ব্যাগ ফ্রিজারে ঠাণ্ডা করে চোখের নিচে ফোলা জায়গায় রাখুন। আপনি জানেন চায়ে ক্যাফেইন আছে। ক্যাফেইন শুধু...

See details.

ঝকঝকে সাদা দাঁত! মোলায়েম ত্বক! ২০১৪ সালে আপনার রূপচর্চার রুটিন আরও জোরালো করুন

২০১৪ সালের শুরুতে কিছু সহজ টিপস দেয়া হল যেগুলি আপনি দৈনিক রূপচর্চায় ব্যবহার করে ঝকঝকে দাঁত, উজ্জ্বল মোলায়েম ত্বক এবং চকচকে চুলের অধিকারী হয়ে নতুন বছরটিকে আরও সুন্দর করে তুলতে পারেন। আরও স্বাস্থ্যকর, চকচকে চুলঃ সঠিক ভাবে চুল ধুয়ে নিন। সারা জীবন ধরে আপনি চুল ধুয়েছেন, কিন্তু সম্ববত বিগত দিনগুলিতে ভুল ভাবে তা করেছেন। নিষ্প্রাণ, বিশ্রী, ভারী ধরণের চুল পরিহার করার জন্য হালকা গরম পানি ব্যবহার শুরু করুন এবং আপনার মাথার ত্বক সম্পূর্ণভাবে ভিজিয়ে নিন। ধোয়ার পূর্বে ভাল ভাবে চুল ভিজিয়ে নিলে এতে লেগে...

See details.

সুন্দর ও আকর্ষণীয় হওয়ার ১৭ টি কার্যকারী টিপস

চটজলদি জেনে নিন; সুন্দর ও আকর্ষণীয় হওয়ার ১৭ টি কার্যকারী টিপস: ১. ৫০ গ্রাম বেসন, লেবুর রস, এক চিমটি কর্পূর এবং অল্প দুধ একসঙ্গে মিশিয়ে ১৫ মিনিট মুখে রাখার পর দুধ দিয়ে ঘষে তুলে ফেলতে হবে। মিশ্রণটি ত্বকের দাগ দূর করার ক্ষেত্রে চমত্কার ফল দেবে।   ২. দাঁত ঝকঝকে করতে চাইলে এক চা চামচ লেবুর রস এবং দুই চা চামচ কমলার রসের মিশ্রণ আঙুল দিয়ে ঘষলে দাঁত সাদা হবে।   ৩. এক চা চামচ মধু, একটি ডিমের সাদা অংশ এবং অর্ধেকটা আলুর রস মেশাতে হবে। প্যাকটি মুখমণ্ডলে দিয়ে শুকানোর পর ফ্রিজের ঠাণ্ডা...

See details.